هي رقية الرقاب منذ القدم طريقة فعالاً لمحاربة الغموم و الضيق النفسي . يعتقد أن هذه الطريقة العلاجية ، المستمدة من القرآن الكريم والسنة النبوية ، تساعد على الحالة المزاجية و إضفاء الراحة في الوجود . يُمكن أن كبديل أو مكمل لـ العلاجات التقليدية ، و يوصى بالتحقق من المعلمين ولضمان سوء فهم .